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할수있다손주희
초보
2018.06.19 11:39
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Q.
다이어트에 좋은 음식, 간식 추천해주세요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
특히 식욕을 잠재워주거나
먹어두 살찔걱정 크게없었던 음식있나요?
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할수있다손주희
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· 폭식에서 벗어나고싶습니다!건강한다이어트ㅠㅠ
· 습관을 바꾸고 길들이는게 기본인것같네요
· 하루에 정해진 내 몫만 해내야지
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그놈에술!
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뽀댕댕
체중계 위치 바꿀때마다 숫자가 달라져요?!
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jane@jh
2014.07.28 배너 추가
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쑤나쑤쑤
06.19 17:03
방울토마토요!! 대저 짭짤이 토마토도 맛있구요! 이거 벨큐브치즈랑 같이 하나씩 먹으면 건강에도 좋고 맛도 최고예요!!
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할수있다손주희
06.19 16:46
알빠포메
감사합니다^^
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포포포포퐆
06.19 12:34
먹어도 칼로리 부담스럽지않고 포만감과 맛도 있는 간식은 방울토마토요!! 입 심심할때나 살짝 허기질때 먹으면 좋아요~ 그외 식단은 닭가슴살,두부,계란,콩,버섯,흑미밥,현미밥,곤약 등 종류는 여러가지니까 본인입맛에 맞게 구성해드시면 될것같네요.
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