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  • 당당이!
  • 초보2018.07.02 19:01222 조회0 좋아요
  • 1
Q.보통 다이어트 할때 몇칼로리 정도 드시나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
처음에 완전 700칼로리 미만으로 먹다가 한번 폭식하면 끝장나겠다 싶어서 서서히 칼로리를 높여서 지금 1000~1500칼로리 사이로 먹고있어요. 보통 다이어터님들은 어느정도 드시나요?

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댓글리스트

다신
  • /습관
  • 07.02 22:43
  • 다이어트때 1200~1600 정도 먹었고 지금 1600~2000 유지중입니다
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다신
  • 지방덩어리컷
  • 07.02 22:14
  • 1200-1300사인데 7월동안 늘려서 1400-1500이 목표에요
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다신
  • 달콤한기억
  • 07.02 20:39
  • 저는 1500~1800먹는데 유지중이예요ㅎㅎ
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초보
  • minjingim534
  • 07.02 20:06
  • 저는 적어도 천이상 가는것 같아요 !
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지존
  • 1차컷팅끝남
  • 07.02 19:59
  • 딱맞추면 1,625인데 1,500~1,650 사이인듯요
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초보
  • Hoo!!
  • 07.02 19:24
  • 저는 마름으로 갈 때도 1300 내외로 먹었어요! 아무리 적게 먹어도 천 이상은 먹었어요
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