- 니나니노
- 초보2018.07.04 14:3036 조회0 좋아요
07월 03일 (음식 1900kcal)
물2L
- 음식
- 운동
1900/ 1370
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실패
(758)
아침식사 : 201kcal (10.58%)
| [TotalSoy] Choco | 130kcal |
| 바나나 | 46kcal |
| 방울토마토 | 12kcal |
| 사과 | 13kcal |
점심식사 : 614kcal (32.32%)
| 배추김치 | 15kcal |
| 잡곡밥 | 107kcal |
| 콩나물국 | 17kcal |
| 무생채 | 16kcal |
| 두부조림 | 56kcal |
| 가지볶음 | 58kcal |
| [피코크] 햄 마카로니 샐러드 | 87kcal |
| 양념치킨 | 258kcal |
오후 간식 : 145kcal (7.63%)
| [매일유업] 카페라떼 녹차라떼 | 145kcal |
저녁식사 : 840kcal (44.21%)
| [농심] 찰비빔면 | 550kcal |
| 가래떡 | 119kcal |
| 통감자 | 171kcal |
야식 : 100kcal (5.26%)
| [아이스크림] 호두마루 | 100kcal |
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