- 레드그린
- 정석2018.07.05 05:3229 조회0 좋아요
07월 04일 (음식 945kcal, 운동 300kcal)
살이 빠지는 가분이 안든다
딱봐도
안맞는 바지에 빠지지않은 살들이 나를 우울하게 한다 ㅜㅜ
딱봐도
안맞는 바지에 빠지지않은 살들이 나를 우울하게 한다 ㅜㅜ
- 음식
- 운동
945/ 1592
300/ 265
성공
(682)
아침식사 : 345kcal (36.51%)
| [요플레] 플레인 | 110kcal |
| 바나나칩 (건바나나) | 50kcal |
| 호밀빵 | 185kcal |
오전 간식 : 150kcal (15.87%)
| 꿀 | 150kcal |
점심식사 : 150kcal (15.87%)
비빔밥 밥빼고 야채만
| 비빔밥 | 150kcal |
저녁식사 : 300kcal (31.75%)
| [뉴트리디데이] 다이어트 호두아몬드 쉐이크 | 150kcal |
| [롯데] 초코파이 | 150kcal |
운동 : 300kcal
| 만보걷기 | 300kcal |
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