view-top
빼꾸양
정석
2018.07.05 21:50
97 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
[다신11기 필수미션] 18일차등록완료
오늘 저녁에 알바 친목도모 회식있었는데 가려고 운동까지 일찍했었는데 귀찮기도하고 자꾸 여러모로 신경쓰이는게 있었는지 갈지말지 고민만 하다가 결국안갔어요..잘한걸까요...들어와서 놀고싶긴했는데 살은 빼야하고,,그냥 우울해서 초코 두개 입에 막 넣었어요..삼겹살에소맥 보다 미니킷캣 두개가 훨 낫겠지요.....그죠....ㅎ,,운동은 걍 뭔가 하기싫어서? 필수미션운동만하고 평소 뛰던 런닝안하고 걷기만 20분하고 끝냈어요.
프사/닉네임 영역
빼꾸양
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 자꾸 똑같은 알람이
· 다이어트5일째 식단
· 저요. 자신있어요
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+3
[다신 11기 필수 미션]18일차 미션완료 등록🙏
2
111
한번만!!
+9
[다신11기필수미션] 식단&운동 18일차~♡
3
93
지유뿌맘
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
빼꾸양
07.05 22:20
지유뿌맘
ㅠㅠ그렇겠죠..?ㅠㅠ전 음식 자제가 불가능하기때문에ㅠㅠ위로감사합니다.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
지유뿌맘
07.05 22:18
잘하셨네요~~ 소주가 칼로리 생각보다 무지높더라구요. 초코바 두개가 훨씬 나을거라봅니다~! 저도 유혹에 흔들리는 타입이라 왠만한 약속 나중으로 미뤘네요ㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동