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  • 2승승
  • 초보2018.07.06 08:57114 조회0 좋아요
Q.몸무게가 줄지 않아요 ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
지금 시작한지 거의 3주 다되가는데 1.5kg밖에 줄지 않았어요 식사량 줄이고 빨리걷기.땅끄부부 칼로리소모운동.강하나하체스트레칭 까지 하고 있는데 생각보다 몸무게가 줄지 않으니 슬프네요 ㅠㅠ 운동량을 늘려야 하는건가요?? ㅠㅠ

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댓글 (2)

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다신
  • 두번째49가자
  • 07.06 10:50
  • 식단을 줄여보세요~~ 확실히 빠질거에요~!! 운동은 너무 무리하지마세요
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다신
  • 난라브
  • 07.06 09:27
  • 저도 몸무게는 0.4 줄었어요ㅋㅋㅋ인바디 재니까 차이 나더라구요. 체중게보다 인바디 몸바디 추천합니다!
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