view-top

  • 리즈는아직
  • 다신2018.07.08 00:53110 조회0 좋아요
7/7 식단사진 6일차 (다섯끼로 2키로 감량)

팀닭스테이크 100g +고구100 아 요놈 너모마싱눈것,, 아침 일찍부터 활동량이 많을 하루를 예상하며 과감히 팀닭 묵음

닭찌샌드

중간 간식 삶달 여름날엔 하루 이상 실온에 놓지 말자;-;

굵은덩 싸서 기분조아서 마카롱 1/3 베어먹움 (홈메이드라 당도가 기존꺼보다 낮다능)

3식

간만에 웨이트 80분 기념으로 신타

아침에 대충 싼 도시락 아놔 귀찮을지언정 더 부지런히 준비해서 맛있게 싸자 고구,닭찌 이제 안드간다ㅡㅡ

프사/닉네임 영역

  • 리즈는아직
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동