- Bonita1016
- 지존2018.07.11 15:04138 조회0 좋아요
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30일 팔운동 후기
도전 후에는 슬림한 팔이 되지는 않았지만 근육이 생겨가는게 눈에 보이네요.
팔굽혀펴기를 2개 하기도 힘들었는데 10개 이상 한다는게 신기할 정도로 많이 변했네요.
트라이얼딥스가 가장 효율적인 운동이 되었습니다.
팔굽혀펴기를 2개 하기도 힘들었는데 10개 이상 한다는게 신기할 정도로 많이 변했네요.
트라이얼딥스가 가장 효율적인 운동이 되었습니다.
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