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  • 송부자
  • 초보2016.01.28 13:23209 조회0 좋아요
Q.생초콜릿 한조각이 너무너무 먹고싶은데 괜찮을까요??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

식사시간외에 허기가지면 먹을까 하는데 초콜릿 한조각 괜찮을까요??

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입문
  • 크림단팥빵
  • 01.28 19:08
  • 하나정도는 괜찬을거같아요!
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다신
  • 갓몸매여신
  • 01.28 16:20
  • 먹어요~ㅎ하나쯤은 괜찮아요!스트레스받는것보단 먹는게 굿!ㅎ
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지존
  • youngeeee
  • 01.28 13:29
  • 저는 간식을 하나먹으면 자제가 안 되서 아예 안 먹는 편인데 자제가 가능하시다면 뭐 하나쯤이야 괜찮을 거 같네요ㅎㅎ
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초보
  • 혜쁘니
  • 01.28 13:25
  • 하루에 계획한 칼로리 안 넘어가면 그냥 드세요~ 아님 그만큼 운동을 하셔서 빼시거나요. 어쩌다 칼로리 내에서 간식 쬐끔 먹는다고 큰일나는 건 아니니깐요.
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