view-top
킨다조이
초보
2018.07.26 18:17
159 조회
3 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
닭가슴살/안심 완자
닭가슴살하고 닭안심 다져서 계란 부추 양파 단호박 버섯과 섞은 다음 쪄봤어요 삶은거보다 덜 퍽퍽해요 다 만든건 통에 담아서 냉동시키면 오래 먹을 수 있습니다 ㅎ 안에 치즈를 넣고 찌려고 했는데 너무 귀찮아서 그냥 만들고 먹을때 치즈를 아래 깔고 전자렌지에 돌렸더니 맛있네요
프사/닉네임 영역
킨다조이
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 저칼로리 크림파스타
· 저칼로리 콩국수
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
아침식단
0
136
생각말행동
+1
저칼로리 크림파스타
0
217
킨다조이
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
elinaaa
07.26 22:55
오 좋은정보에요. 전 두부스테이크 그런거 만들어먹어서 아무래도 기름을 사용하는데 이렇게해서 쪄먹으면 좋겠네요.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
네찌22
07.26 19:19
오 당장 내일 만들어볼래요 호
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동