- 아들여우
- 초보2018.08.08 17:1854 조회0 좋아요
08월 08일 (음식 1708kcal, 운동 369kcal)
- 음식
- 운동
1708/ 2329
369/ 388
성공
(602)
아침식사 : 526kcal (30.80%)
| 김 | 15kcal |
| 쌀밥 | 310kcal |
| 된장찌개 | 176kcal |
| 배추김치 | 25kcal |
점심식사 : 827kcal (48.42%)
| 치킨까스 | 483kcal |
| 쌀밥 | 310kcal |
| 배추김치 | 25kcal |
| 김 | 9kcal |
오후 간식 : 355kcal (20.78%)
| 포도한모금 | 60kcal |
| [자연드림] 초코파이 | 165kcal |
| 사과 | 130kcal |
운동 : 369kcal
| 빠르게걷기 | 120kcal |
| 만보걷기 | 120kcal |
| 버피테스트 | 50kcal |
| 샤워 | 24kcal |
| 공부 | 30kcal |
| 팔벌려뛰기/PT체조(세트) | 25kcal |
0
29
공감 0
신고 0
