- 슬림슬림하게
- 초보2016.02.03 19:0239 조회0 좋아요
01월 29일 (음식 525kcal, 운동 153kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
525/ 800
153/ 411
성공
(17)
아침식사 : 57kcal (10.86%)
| 사과 | 57kcal |
점심식사 : 196kcal (37.33%)
| 잡곡밥 | 171kcal |
| 지도표재래식성경김 | 25kcal |
저녁식사 : 120kcal (22.86%)
| 바나나밀크쉐이크 | 120kcal |
간식 : 152kcal (28.95%)
| 떡볶이 | 152kcal |
운동 : 153kcal
| L자 다리운동 | 60kcal |
| L자 다리운동 | 66kcal |
| 하늘자전거 | 12kcal |
| 버피테스트(세트) | 15kcal |
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