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  • 밍뭉냥
  • 초보2018.08.20 22:2765 조회0 좋아요
Q.야식 유혹 떨치는 법
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저녁에 6시 이후 금식을 하고있는데
일주일째지만 야식..특히 치킨 유혹을 버티기가 힘드네요..ㅜ 심지어 배고파서 먹는게 아니라 먹고싶어서 먹느거라ㅜㅜ 식탐이 많은 걸까요..

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댓글 (3)

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정석
  • 문은비
  • 08.22 20:53
  • 저도 야식안먹으려구 그냥 일찍잠들어요!ㅠㅠ
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초보
  • 별님생각
  • 08.21 12:43
  • 이거 먹으면 이게 내 배로 간다고 생각하면서 참고 있어요ㅠㅠ
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초보
  • 옹오니
  • 08.20 22:56
  • 저도 그래요ㅠㅠ 습관적으로 배고프지도 않은데 배고프다고 말하고 먹는 ..
    저같은 경우는 그래서 더 일찍 자는것같아요 ..!
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