view-top
엄마나그네
입문
2018.08.21 15:37
44 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
엄마로써다이어트해보기
엄마가 된지 1년9개월ㅠㅠ
애기갖고 55kg에서 입덧 -5kg빠진다음 76kg까지 찌고..
이제 66kg예요ㅠㅜ 사람들이 만날때마다 살쪘다 살너무쪘다 이러니 스트레스가 만만치 않네요..
그래서 다이어트를 오늘부터 시작해보려해요ㅠㅠ
애기없을땐 밖에 나가 운동하면 됬는데
애기가 있다보니.. 운동은 거의 무리..
일단 식단부터 짜고 먹으려구요ㅠㅠ
내일 아침부터 고난할 나에게 화이팅!
프사/닉네임 영역
엄마나그네
다짐을 등록 하세요!
더보기
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
군것질
0
37
NALHHUI
아 배가너무 고프당ㅜ
0
40
라쵸잉
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동