다이어트

Q.탄산음료대신 과일즙

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스프라이트를 못끊겠어요.
사과즙으로 대신해볼까 하는데 당도가 높아서 더 안좋을까요?
우엉차로 바꿔야 할까요...

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강e니
08.21 23:46
참고로 좀 이상한 조합이지만 토마토 2알+얼음6개+레몬에이드 1포 갈아서 먹고 있어요. 얼음 9개 넣으면 토마토 샤베트같이 되서 짱맛입니다. 토마토만으로는 맹맹하니 넣어봤는데 음....전 이상한 조합도 입맛 맞으면 잘 먹는지라^^;; 차라리 올리고당 두스푼 정도 넣어서 단맛 살짝 보충하는게 나은듯해요.
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