다이어트

운동방법 공유해요!

제가 지금 사이클 1시간 마일리하체 순서로 운동하고 있는데요
마일리를 여러번 하는게 나을까요
아니면 지금 상태에서 순서만 바꾸는게 좋을까요?
해보신분이나 운동에 대해 잘 아시는 분들 도와주세요!!

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2014.07.28 배너 추가

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