view-top
  • 호맹이2
  • 입문2016.01.29 21:24129 조회0 좋아요
진짜진짜 궁금한게있습니당!!!
제가 보통 하루에 평균적으로 800칼로리 이하로 먹으면서 유산소+근력 병행해서 두시간정도 운동하고있습니다!!

배도고프고 스트레스도 많이받지만 어지럽거나 몸이아프지도 않구요ㅎㅎ 한달했는데 3키로정도밖에 안빠졌어요ㅜㅜ

1000칼로리정도는 먹어야된다고들었는데

아침 고구마
점심 이훈도시락
저녁 선식
ㅇ
이렇게먹고있는데 문제가있을까요......???

프사/닉네임 영역
  • 호맹이2
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

살려주세요..
7 171 빼고말테다ㅜ
다이어트 3주차예요!
1 101 난쟁이똥자루

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 전진맘
  • 01.29 22:00
  • 저도그정도칼로리먹고있어요.저도한달3키로씩빠졌어요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동