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  • 라임뇽
  • 초보2018.09.02 06:0752 조회0 좋아요
Q.아침운듕
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아침 공복에 운동 하는 게 좋을까요 저녁에 운동하고 자는 게 좋을까요?

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살빼면 옷에 돈쓰는거 줄어드나요
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댓글 (2)

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  • miyeon28
  • 09.02 14:57
  • 전 아침운동 30분 유산소했는데 몇달하면 빠져요 근데 저혈압있으면 쓰러져요
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정석
  • 밤알갱이
  • 09.02 08:05
  • 개인적으로는 저녁에 운동하고 자는게 훨 효과가 좋았어요 ㅎㅎ
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