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  • 헬린이phk
  • 입문2018.09.02 21:2518 조회0 좋아요
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09월 02일 (음식 2305kcal)

  • 음식
  • 운동

2305/ 4464

0/ 744

성공
(1415)

아침식사 : 448kcal (19.44%)

닭가슴살 152kcal
샐러드(드레싱없음) 40kcal
찐고구마 256kcal

오전 간식 : 163kcal (7.07%)
바나나 93kcal
아몬드 70kcal

점심식사 : 448kcal (19.44%)

닭가슴살 152kcal
샐러드(드레싱없음) 40kcal
찐고구마 256kcal

오후 간식 : 448kcal (19.44%)

닭가슴살 152kcal
샐러드(드레싱없음) 40kcal
찐고구마 256kcal

저녁식사 : 350kcal (15.18%)
통밀빵 딸기잼 땅콩잼 350kcal

야식 : 448kcal (19.44%)

닭가슴살 152kcal
샐러드(드레싱없음) 40kcal
찐고구마 256kcal

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