- 리믹스
- 지존2014.10.14 16:53200 조회0 좋아요
맛있는 생 닭가슴살은 없어요...
그나마 이렇게 하면 괜찮아요.
1. 닭가슴살을 옆으로 넓게 반으로 자른다.
2. 중간 중간 칼집을 내서 마늘을 잘라 끼운다.
3. 카레가루를 물에 잘 풀어 3시간이상 재워둔다.
4.기름을 두르지 말고(뭐 이건알아서) 카레 양념과 함께 프라이팬에서 굽는다.
5.반드시 중불에 하시고...
6. 카레가루를 그릇에 좀더 풀어...증발하면 조금더 부어주세요.
7. 이것저것 야채투하
1. 닭가슴살을 옆으로 넓게 반으로 자른다.
2. 중간 중간 칼집을 내서 마늘을 잘라 끼운다.
3. 카레가루를 물에 잘 풀어 3시간이상 재워둔다.
4.기름을 두르지 말고(뭐 이건알아서) 카레 양념과 함께 프라이팬에서 굽는다.
5.반드시 중불에 하시고...
6. 카레가루를 그릇에 좀더 풀어...증발하면 조금더 부어주세요.
7. 이것저것 야채투하
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