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  • 재늉
  • 초보2018.10.02 22:30165 조회0 좋아요
공복에 사과 먹기가 좋다는데 공복운동하는 사람은 어떻게하나요?
저는 공복 운동이 맞는 사람이에요! 근데 근손실을 위해서 사과를 먹고 운동하라던데 먹고 바로 운동해도 되는건가요!!??

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댓글 (1)

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정석
  • 씌씌
  • 10.03 02:55
  • 과일은 소화가 빨리되서 괜찮지않을까요 아침사과가 좋다고도 많이들어서..
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