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  • 다정다정잉
  • 입문2018.10.09 22:1846 조회0 좋아요
10월 09일 (음식 1095kcal, 운동 279kcal)

  • 음식
  • 운동

1095/ 1346

279/ 224

성공
(306)

아침식사 : 390kcal (35.62%)
[서울우유] 흰우유 멸균우유 130kcal
스크램블에그 260kcal

점심식사 : 605kcal (55.25%)
[포메인] 해산물 팟타이 468kcal
[CJ] 비비고 새우 왕교자 137kcal

오후 간식 : 100kcal (9.13%)
[스타벅스] 쿨 라임 피지오 100kcal

운동 : 279kcal
보통 걷기 209kcal
쉽게하는 스트레칭 2일차 70kcal

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