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  • 지방덩어리컷
  • 다신2018.10.13 19:43176 조회0 좋아요
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Q.단백질이 부족하면 근육량이 줄어드나요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제목 그대로 단백질이 거의매일 부족하다 싶았는데 그러면 근육량이 줄어드나요??? 하체근력 상체근력 빠짐없이 해줬는데 훅훅 빠져나가는거보고 상실감이...

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댓글 (3)

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  • 우럭아왜우럭1
  • 10.16 03:54
  • 성장이 더딘것뿐입니다
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다신
  • ssoma
  • 10.13 23:46
  • 음.... 그렇게까지 훅훅 빠지는 경우는 거의 없어요
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정석
  • tjsdnjs6
  • 10.13 22:48
  • 저도 운동 열심히 했는데 근육이 줄어서 걱정했는데 단백질 보충제 먹으라네요
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