- 슈퍼인턴
- 정석2018.10.15 17:16124 조회0 좋아요
Q.직장인 다이어트
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
안녕하세요~:)
직장 다니면서...살빼는게 너무 어려워서 조언을 듣고자 글을 남겨요.
최근에 이사왔는데...운동을 시작해보려구요. 퇴근하고 집근처에 공원 있는데 공원을 한시간 걷는게 좋을지..? 아님..복싱 체육관있는데 거길 다닐지 고민입니다. 참고로 저는 여성이구요. 조금더 다이어트에 도움되는 운동을 하고 싶은데..어떤 운동을 하면 좋을지 조언 듣고 싶어요
직장 다니면서...살빼는게 너무 어려워서 조언을 듣고자 글을 남겨요.
최근에 이사왔는데...운동을 시작해보려구요. 퇴근하고 집근처에 공원 있는데 공원을 한시간 걷는게 좋을지..? 아님..복싱 체육관있는데 거길 다닐지 고민입니다. 참고로 저는 여성이구요. 조금더 다이어트에 도움되는 운동을 하고 싶은데..어떤 운동을 하면 좋을지 조언 듣고 싶어요
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