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  • 이끌림49
  • 초보2016.01.31 23:2278 조회0 좋아요
01월 31일 (음식 1286kcal, 운동 516kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1286/ 1381

516/ 230

성공
(382)

아침식사 : 462kcal (35.93%)
현미밥 160kcal
미역국 55kcal
떡갈비 177kcal
표고버섯볶음 26kcal
콩나물무침 25kcal
배추김치 10kcal
아메리카노 9kcal

점심식사 : 337kcal (26.21%)
베트남쌀국수 160kcal
[NOODLE&COMPANY] 팟타이 177kcal

저녁식사 : 177kcal (13.76%)
콜라비 54kcal
[카페베네] 자몽에이드 123kcal

간식 : 310kcal (24.11%)
아메리카노 9kcal
아이스크림 301kcal

운동 : 516kcal
쇼핑 250kcal
빠르게걷기 266kcal

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