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  • 22살엔40만들자♥
  • 초보2016.01.31 21:0647 조회0 좋아요
01월 31일 (음식 1328kcal, 운동 234kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1328/ 1146

234/ 191

실패
(138)

아침식사 : 259kcal (19.50%)
바나나 93kcal
제주감귤초콜렛 55kcal
[동서] 제티 60kcal
계란 흰자 51kcal

점심식사 : 776kcal (58.43%)
돈까스 667kcal
초콜렛 109kcal

저녁식사 : 293kcal (22.06%)
GS25 참치김치볶음밥 삼각김밥 193kcal
쌀과자 100kcal

운동 : 234kcal
싸이클 실내자전거 210kcal
반신욕 24kcal

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