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164cm48kg!!
초보
2018.10.20 21:26
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Q.
이정도면 얼마나 운동해야하나요
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허이짜으아
줄넘기 등 뛰는 운동 할 때
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진짜해보자ㅏ
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초보
일리네어엠비션
10.21 23:10
목표체중을 올리거나 목표기간을 늘려야할것같아요ㅠㅠ 저 섭취량에 저 운동량은 말도안되게 무리입니다
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오드아이냥
10.21 11:12
음...도대체 목표설정을 얼마로 하신건가요...??진짜 저렇게 하면 거짓말 아니고 사람 죽어요.
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