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55프로젝트
다신
2018.10.24 06:45
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[다신 12기 일일미션] 3일차 등록
새벽 6시에 나와서 런닝머신 20분 빠르게 걷고
🔵운동미션🔵
공복에 하려니 죽을맛이네요ㅠ
상체 근력운동 15회×3세트씩 완료
🔴식단미션🔴
오늘도 탄수화물섭취를 줄이기는했는데.. 언제까지 성공할수있을지 모르겠어요ㅠㅠ
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2014.07.28 배너 추가
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초보
보라돌이만쉐
10.25 14:59
화이팅입니다
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정석
48kg할래요
10.24 14:14
공복 운동이 최고죠 힘들어도 효과는 짱짱
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정석
재깅
10.24 12:42
어떻게 새벽6시에 운동을하시죠
..대단합니당!
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지존
환빈진이
10.24 10:21
아침일찍 일어나 운동하는게 쉽지 않은데 대단하십니다
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정석
지염둥잉
10.24 09:11
아침부터 파이팅!! 넘치시네요~ 활력 넘치는 하루 되실듯하네요~ 저도 화이팅 하겠습니다!!🤗🤗
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초보
Sarita1004
10.24 07:43
진짜 부지런하세요!! 아침부터 일찍 일어나 운동하는게 쉽지않은데ㅠㅠ 자극받고갑니다!
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정석
돼량
10.24 07:35
아침부터 대단하시네요!! 아침부터 자극받고 갑니다~!
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정석
삿포로키티
10.24 07:24
우와~~~!아침일찍이시네요^^오늘도화이팅하세요ㅎ
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초보
먼지랑나랑
10.24 07:07
우와 부지런하세요ㅜㅜ
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다신
마에스트라
10.24 06:57
부지런하십니다^^ 저는 출근 준비중~ 오늘도 화이팅 하세요
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