다이어트

Q.일일 물 섭취량

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

하루에 물을 너무 많이 마셔도 몸에 좋지 않은가요??ㅠㅠ일일 섭취량 이상으로요!

프사/닉네임 영역

이전 다음글

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

40kg를향해
10.29 14:45
본인의 생활패턴과 체질이 어떤지에 따라 다르지만 물도 너무 많은 복용은 좋지않다고하더라구요ㅠㅠ 섭취량은 많은데 배출되는 수분이 적으면 부종이생길수있고 반대로 섭취량에 비해 배출되는 수분이 너무 많으면 탈수가 될수있으니 본인의 몸상태를 봐가면서 드시는게좋다고생각합니다
답글쓰기