다이어트

whee91
초보2018.10.31 05:00335 조회1 좋아요

3교대 식사

오늘은 3교대 나이트 근무인데 친한 선생님께서 제가 다이어트 시작한다고하니 현미밥으로 닭가슴살볶음밥 해주셨어요. 현미밥 좋아하지 않지만 씹을 수 있는게 어디냐라는 생각으로 3명이서 맛있게 먹었습니당😊

whee91
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9일째 아침-비트스프,낫또,호박죽,요거트 / 고구마 위기상황ㅋ

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whee91
11.02 10:44
황강훈 후추약간, 청양고추 다진것, 굴소스 아주아주조금이용
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황강훈
11.02 10:39
간을 뭘로 하셨나요?
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