- 정진예은맘
- 초보2018.12.17 22:0960 조회0 좋아요
12월 17일 (음식 1010kcal, 운동 651kcal)
열심히 운동하기!!!
- 음식
- 운동
1010/ 2094
651/ 349
성공
(1386)
아침식사 : 51kcal (5.05%)
| 보이차 | 1kcal |
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 | 50kcal |
점심식사 : 582kcal (57.62%)
| 쌀밥 | 310kcal |
| 꽁치김치찌개 | 146kcal |
| [CJ] 스팸마일드 | 91kcal |
| 알타리김치 | 7kcal |
| 파래무침 | 7kcal |
| 부추겉절이 | 21kcal |
저녁식사 : 377kcal (37.33%)
| 카레라이스 | 272kcal |
| 배추김치 | 12kcal |
| 바나나 | 93kcal |
운동 : 651kcal
| 만보걷기 | 88kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 563kcal |
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