- 송카다시안
- 초보2019.01.02 19:2446 조회0 좋아요
**59일차** 01월 02일 (음식 1101kcal, 운동 150kcal)
- 음식
- 운동
1101/ 1448
150/ 241
성공
(256)
아침식사 : 266kcal (24.16%)
| [파리바게뜨] 무화과깜빠뉴 | 85kcal |
| 아보카도 | 74kcal |
| 수란 | 82kcal |
| [풀무원] 어린잎스프링믹스 | 2kcal |
| 발사믹드레싱 | 23kcal |
점심식사 : 333kcal (30.25%)
| 카레라이스 | 333kcal |
오후 간식 : 146kcal (13.26%)
| 한라봉 | 91kcal |
| 캐슈넛 | 55kcal |
저녁식사 : 356kcal (32.33%)
| (뉴스킨) 에이지락 녹차쉐이크 파우더 | 107kcal |
| [파리바게뜨] 무화과깜빠뉴 | 61kcal |
| 양배추샐러드 | 115kcal |
| 구운계란 | 73kcal |
운동 : 150kcal
| 근력운동 | 150kcal |
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