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  • 하이누나
  • 정석2016.02.01 20:35111 조회0 좋아요
Q.숫자세는 팁 좀 공유해주세요ㅎㅎㅎ...
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저만 이런 고민하나요?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 어이가 없는 고민
운동할 때 몇 회 몇 세트 이런식으로 하잖아요
그런데 개수 세는 것 때문에 근육에 힘주면서 집중하는게 흐트러지고 근육에 집중하면 숫자를 까먹어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나참.....
좋은 팁 있으면 공유해쥬세요

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댓글리스트

정석
  • 하이누나
  • 02.03 20:38
  • 응답하라2002 좋은 방법인 것 같아요! 더 수련을 해볼게요~~
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정석
  • 하이누나
  • 02.03 20:38
  • 데렐라손가락 발가락 다 사용해야겠어요ㅋㅋㅋ...
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정석
  • 하이누나
  • 02.03 20:38
  • 전진맘 더 수련을 해야겠네요ㅎㅎㅎ
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초보
  • 응답하라2002
  • 02.03 06:27
  • 숨을 내쉴때 숫자세는건 어떨까요? ㅋ
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정석
  • 데렐라
  • 02.01 23:39
  • 손가락으로ㅋㅋㅋ해요ㅋㅋ
    저도 어렵더라구요ㅠ
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다신
  • 전진맘
  • 02.01 21:04
  • 저도그래요ㅋㅋ근데그것도그냥하다보면되긴하더라구요;;;
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