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배고파덕
정석
2014.10.19 00:37
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Q.
한달에 5키로 빼는건 무리인가요?
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11월11일에 중대한 일이있어서 팍 빼고싶은데 좋은방법 없을까요.....ㅠㅜ
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배고파덕
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· 10월달에는 2.2kg 감량했네요.
· 배고파
· 운동으로 복싱을 하고있는데
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초보
뷔엔나
10.19 12:01
충분히가능해용 한달만에 10키로빼고유지중입니다!
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입문
날씬이가되고픈퉁퉁이
10.19 10:08
한달에오키로면하실수있습니다!!화이팅이요
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정석
날샌돌이
10.19 09:29
서서히 해야 요요가 안와요
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정석
마농베베
10.19 08:17
식사량 줄이고,달달한간식들드시지마시구,등등 지금저는고기를안먹는데요. 일주일에1.5뺏어요ㅡ
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정석
해나마나
10.19 03:23
저도 11월달에 결혼식있어서 40일동안 6키로 빼기도전중이에요
원래 40일동안8키로이상빼고싶엇는데 그렇게 설정하니까 먹지말고운동해야성공이떠서 목표치를 낮췄네요ㅜㅜ
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지존
이루자아자
10.19 01:07
몸무게가 많이나가심 뭐10키로가능한데ㅋ
날씬하셔도 5키로는 가능해요
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정석
목표49kg
10.19 01:05
굶어서는빼지마요 요요와요
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입문
R=VD 45
10.19 01:04
소식하고 운동 열심히하면 가능해요!
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정석
은탱탱
10.19 00:55
열심히하면되죠
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지존
초아귀이개
10.19 00:40
조금먹고 운동많이 하면 한달에 10키로도 뺍니다
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