- SsuBe
- 초보2019.02.05 18:36111 조회0 좋아요
Q.운동 시작 후 더 많이 먹어요 ㅜㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
체지방 감량보단 탄탄한 몸매를 만들고 싶어서 근력운동 유산소 운동 병행하며 하루에 1~2시간동안 하고있습니다. 그런데 운동 시작 후 더 허기가 빨리 져 더 먹는 기분이 듭니다 ㅜㅜ 운동을 시작해서 더 빨리 허기가 지고 이런 건가요..?
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