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동글이야
초보
2019.02.09 12:21
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요가를 할까해요
허리랑 목이 너무아파서 요가를 할까해요
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동글이야
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다신
*하얀수선화*
02.10 12:00
일단 병원가서 현재 님 몸상태 체크후에 요가하세요~ 요가가 은근 허리 쓰는동작이 많아요. 님 같은 이유로 요가하다가 중간에 아파서 안하시는 분들 많아요. 오히려 병원에서 요가 당분간 하지 말라는 분들도 있어요.
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정석
못할것도없지
02.09 18:30
옥주현 요가도 좋더라고요!!
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초보
160-48!!
02.09 14:15
요가 좋아요 Yin요가 추천요
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초보
hshin8
02.09 13:29
저도 최근에 시작했어요!!!
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