view-top
밍밍솔트
초보
2019.02.19 12:12
2,453 조회
8 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
단백질폭탄포두부에그샌드위치
포두부에 양상추 깔고 속넣기~~
진짜맛있고 단백질빵빵 최고랍니다❣❣
속: 계란4개 삶기, 후추, 파슬리, 마요네즈, 하인즈머스타드
양파다진거
마요네즈: 두부, 올리브유, 파슬리, 식초, 소금, 후추
프사/닉네임 영역
밍밍솔트
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다이어트
· 언위치!
· 두부계란찜
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
양배추말이
14
3064
율혜161019
+1
다이어트샌드위치👍
11
1743
귤쫑
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (7)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
1
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
입문
Nyaaaang
03.24 07:33
포두부 사봐야겠네요~ ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
ksis
02.28 19:13
양배추는 삶은건가요??
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
palm0991
02.28 04:31
포두부짠
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
건강해지겟슈
02.24 00:55
와 맛나겠당 ㅎㅎ
저는 포두부 인터넷 주문.. 오프라인은 구하기가 힘들더라구요. 양이 가늠 안되서 욕심에 많이시켰더니.. 다른거 먹다가 다 소비를 못해서 ㅜㅜ 조만간 가족들이랑 포두부로 면을 만들어서 파스타나 비빔면 해먹으려고요..여름엔 콩국수 해먹어도 맛나겠당 ㅎㅎ
글쓴님은.달걀 많이 넣으셨네요 ㅎㅎ 전 야채 듬뿍.. 그렇다보니 너무 뚱뚱해져욬ㅋ 포두부로 다 감싸기가.....ㅎㄷㄷ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
샤라락
02.21 22:20
해먹어보고싶어요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
아임파인애플
02.20 21:04
포두부는 어디서 사세요~??^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
워너비려원
02.20 10:55
오 엄청 든든해보이네요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동