다이어트

포리아
초보2019.02.24 23:04136 조회0 좋아요

Q.체중은 줄어드는데 몸의 변화가없어요ㅜㅜㅜ

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

약 한달 전부터 식이랑 운동을 병행하면서 다이어트를 하고 있는데 몸무계는 약6~7kg정도 감량했는데 몸을 봤을때랑 얼굴을 봤을때 살빠진티가 전혀 나지 않아요ㅜㅜㅜㅜ주변 사람들도 살빠졌다고 하는 사람이 아무도 없고 잘 모르겠다고만 하니까 의욕이 떨어지네요...원래 이런건가요

프사/닉네임 영역

이전 다음글

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신

탄탄원츄
02.24 23:15
참고 하세요, 사람 몸은 아무리 빡쎈 식운을 해도 일주일에 체지방이 0.9g이상 안빠져요. 이보다 더 빠진 건 붓기와 체수분이에요. 그래서 일시적으로 체중의 숫자가 다운 된거랍니다. 님이 어떤 식운을 하셨는 지 몰라서 어떤 어드바이스를 해 드려야 할지... 아마도 6,7 kg는 체지방보단 수분이 빠졌을 가능성이 업
답글쓰기

채택된 답변