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  • APRILMOMO
  • 초보2019.03.06 12:27173 조회0 좋아요
Q.운동전 커피마셔도되나요?
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커피마셔도되나요?

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댓글 (2)

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초보
  • 호믜
  • 03.06 16:50
  • 운동 전 커피 마시면 부스터효과가 있다는 말도 있어요~ 아무래도 카페인이 산소공급을 더 잘해줘서 근육만드는데 더 도움을 주고 근력운동을 할 경우통증도 덜 느끼게 해준다네요~
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다신
  • ssoma
  • 03.06 13:11
  • 네... 마셔도 되는데... 커피가 이뇨작용을 활발하게 하는 기능이 있어서....
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