다이어트

2019.03.08.(금) 식단 및 운동

아침 - 물에 바나나 갈아마심

점심 - 닭가슴살샐러드

저녁 - 짬뽕지존 짬뽕

운동 - 걷기 80분, 줄넘기 1200개

85.3

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