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  • 떡볶이요정
  • 입문2019.03.11 02:17159 조회0 좋아요
Q.방탄커피 다이어트
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

1. 아침7시에 마시고 12시30분에 점심먹고, 5시30분에 저녁 먹으면 효과 없을까요??(권장프로그램은 6시에 마시고 2시에 점심식사던데..)

2. 방탄커피다이어트 하려면 저탄고지 식단으로 먹어야 하나요?

3. 방탄커피 다이어트 부작용 있나요??

-학생이라 급식때문에 시간도, 저탄고지 식단도 맞추기 힘들 것 같은데 방탄커피가 효과가 있는지 없는지 궁금해서 질문해봅니다ㅠㅠ

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정석
  • 쿨한복근밥
  • 03.11 08:11
  • 다이어트는 무얼 먹는냐가 아니고요 얼만큼 먹는냐예요
    탄단지 골고루 적당히 먹으면서 운동 좀 해주면 살빠지고 찌지도 않아요
    평생 방탄커피에 저탄고지 식단하실거 아니잖아요 평생할수 있는 방법으로 건강하게 하세요
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