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  • 썬트
  • 초보2016.02.03 22:4394 조회0 좋아요
02월 03일 (음식 806kcal, 운동 430kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

806/ 1397

430/ 232

성공
(789)

아침식사 : 139kcal (17.25%)
한라봉 48kcal
사과 91kcal

점심식사 : 133kcal (16.50%)
훈제닭가슴살 81kcal
[맥스웰하우스] 커피믹스 52kcal

저녁식사 : 534kcal (66.25%)
[뚜레쥬르] 초코쿠키 75kcal
한라봉 28kcal
야채샐러드 123kcal
삶은 계란 79kcal
곶감 170kcal
갈치구이 59kcal

운동 : 430kcal
버핏테스트(세트) 90kcal
버핏테스트(세트) 180kcal
레그레이즈 160kcal

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