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자취생 다이어트 식단 추천해주세요

간단히 만들어 먹고 하루 이틀 보관도 가능한 메뉴 없을까요?

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공감 1

oUuUo
03.14 16:14
요리를 잘못해서 공유해드릴 레시피는 없지만ㅠㅠ, 자취하다보니 상대적으로 오래 보관이 가능한 야채를 많이 먹었어요. 예를 들면 배추같은 것으로요. 밥먹을 때 쌈처럼 곁들여 먹거나 닭가슴살이랑 같이 챙겨먹는 등 포만감을 위해 많이 챙겨먹었어요.
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