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  • Haley
  • 입문2014.10.22 14:02282 조회0 좋아요
변비에 좋은 것 뭐가 있을까요?
심한 변비로 고생하는 다이어터입니다. 푸룬을 먹어봤는데 면역이 생겨서인지 이것도 이제는 효과가 없네요 ㅠㅠ 물을 자주 마시는 방법 밖에는 없을까요?

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정석
  • dok2
  • 10.22 18:56
  • 물도많이마시고 유산균 ! 요구르트
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정석
  • 메이양
  • 10.22 17:40
  • 저도티벳버섯강추요~ㅎ
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정석
  • 평범한돼지
  • 10.22 17:03
  • 아침에 공복에 물한잔이요 ㅎㅎ
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정석
  • 악마전도사
  • 10.22 14:16
  • 프로바이오틱스 추천드립니다.

    또한 다이어트 하신다고 너무 육류만 드시거나 또는 탄수화물을 제한하시지 마시고

    영양소를 충분히 섭취하기위해
    야채도 풍부하게 드십시오.

    바나나 양배추등...
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지존
  • 행복♥
  • 10.22 14:10
  • 다시마!
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초보
  • 왜!이러셍
  • 10.22 14:07
  • 유산균 드세요... 티벳버섯 추천합니다.
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