view-top
넌정말예뻐
정석
2014.10.24 00:58
208 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
이소라다이어트
동영상안보고 하니깐 시간금방가네요 ㅋㅋㅋㅋ
몇년전에 하도해서 오랜만에 이번에 다시시작했는데 역시나 팔뚝부위가 힘들아요
그래서 오늘은 팔뚝부분빼고 햇습니다 ㅋㅋ원래 다하려고했는데 샤워하고나니 급피로와서 그래도 조금은하자하다가 팔부분은 도저히 ....예예 변명입니다 ^^;;
전이제저야겠네요 모두굿밤되세요
프사/닉네임 영역
넌정말예뻐
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 급찐살은
· 지금뭐하는건짘ㅋㅋ
· 예상했던대로..ㅋㅋ
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
자기전에 배가너무 고프면..
4
240
24시간이부족해
마음이급하니..
1
118
사진처럼
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
다시또성공
10.24 06:56
저는 팔은 팔굽혀펴기만 하고 복부와 허벅지 중심으로 한답니다~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
선유죵
10.24 01:06
ㅎㅎ 다외우셨나봐요 ㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
24시간이부족해
10.24 01:01
꾸준히 하는게 좋은거죠뭐 ㅋㅋㅋ 굿밤하세요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동