- 여자왕
- 정석2016.02.05 23:0785 조회0 좋아요
02월 05일 (음식 664kcal, 운동 730kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
664/ 2074
730/ 345
성공
(1795)
점심식사 : 223kcal (33.58%)
| 잡곡밥 | 163kcal |
| 카레 | 60kcal |
저녁식사 : 348kcal (52.41%)
| 감자 삶은것 | 126kcal |
| [아임닭] 버섯듬뿍 닭가슴살 스테이크 | 128kcal |
| [맛있닭]닭가슴살 스테이크 | 94kcal |
간식 : 93kcal (14.01%)
| 바나나 | 93kcal |
운동 : 730kcal
| 자전거 타기 | 480kcal |
| 마일리사이러스 전신 | 100kcal |
| 마일리사이러스배운동 | 100kcal |
| 플랭크 | 50kcal |
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