view-top

  • 김식빵
  • 초보2019.04.02 00:1860 조회0 좋아요
9일차🏃‍♀️🏃‍♀️
아침 : 오뚜기1/2, 참치전, 깍두기
점심 : 볶은(?)
저녁 : 찜닭 4점, 오뚜기 1/2

대자연이라 그런지 몸이 더 부은 느낌ㅠㅠ

지금 일어났네요ㅠㅠ 요새 너무 피곤쓰😫
얼릉 후딱 쓰고 다시 자아지ㅠ

아침은 오랜만에 제대로 챙겨먹었어요
비몽사몽한 상태로 오뚜기1/2, 참치전, 깍두기!

점심은 이것저것 다 넣고 볶았습니당
두부, 계란, 참치, 닭가슴살 요렇게 휙휙~

그리고 저녁은 찜닭 4점이랑 밥1/2



9일차
(총 -2.6kg)

프사/닉네임 영역

  • 김식빵
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동