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  • 종아리살어떻게
  • 초보2019.04.05 13:0261 조회0 좋아요
04월 04일 (음식 1036kcal, 운동 346kcal)

  • 음식
  • 운동

1036/ 1223

346/ 203

성공
(330)

아침식사 : 251kcal (24.23%)
[오뚜기] 옛날구수한누룽지 112kcal
호두멸치볶음 95kcal
취나물볶음 44kcal

점심식사 : 302kcal (29.15%)
닭칼국수 297kcal
배추김치 5kcal

오후 간식 : 259kcal (25.00%)
약밥 255kcal
아메리카노 4kcal

저녁식사 : 224kcal (21.62%)
검은콩밥 62kcal
연어구이 83kcal
호두멸치볶음 79kcal

운동 : 346kcal
파워워킹 266kcal
요가 80kcal

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