- 프리스탈
- 다신2019.04.17 18:241,658 조회0 좋아요
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플랭크&애플힙 30일도전후기
체중변화는 49.4→49.9로 500g 업이지만
눈바디는 잘유지한것 같아요~.^^
눈바디는 잘유지한것 같아요~.^^
앞으로도 꾸준히해서 좀더 체중을 다운시켜봐야겠어요~.
운동도 중요하지만,
식단이 정말 중요한데~ 좀더 파잇팅해야겠지요~!!!
운동도 중요하지만,
식단이 정말 중요한데~ 좀더 파잇팅해야겠지요~!!!
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