- 황패셔너블
- 초보2019.04.19 21:4720 조회0 좋아요
04월 08일 (음식 829kcal)
- 음식
- 운동
829/ 1967
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성공
(810)
아침식사 : 160kcal (19.30%)
| 코코 | 34kcal |
| 당근 | 17kcal |
| 사과 | 88kcal |
| 비트 | 21kcal |
오전 간식 : 10kcal (1.21%)
| 먹슬림 복숭아맛 | 10kcal |
점심식사 : 249kcal (30.04%)
| 소고기 홍두깨살 | 128kcal |
| 양파 | 8kcal |
| 숙주나물 | 9kcal |
| 파프리카 | 4kcal |
| 시금치나물 | 19kcal |
| 양배추찜 | 12kcal |
| 오이고추 | 3kcal |
| 단호박찜 | 17kcal |
| 명태 | 49kcal |
오후 간식 : 410kcal (49.46%)
| [OPTIMUM NUTRITION] 100%웨이골드스탠다드 | 110kcal |
| 삶은 달걀 | 160kcal |
| 제트 | 84kcal |
| 카카오닙스 | 26kcal |
| 볶은귀리분말 | 30kcal |
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